月经规律是怎么确定的

月经规律通常可以通过B超检查、血液检查、排卵监测等方式来确定。

1、B超检查

月经规律的女性可以通过B超检查来确定排卵期，排卵日一般在下次月经来潮前的14天左右，在排卵日的前5天和后4天属于排卵期，在此期间同房，怀孕的概率会比较大。

2、血液检查

女性也可以通过血液检查来判断月经规律，主要是通过检查体内的激素水平来判断，如果促黄体生成素、促卵泡生成素的数值在正常的范围内，说明月经规律，反之则可能不规律。

3、排卵监测

女性还可以通过排卵监测来确定月经规律，一般在月经周期的14天左右，通过排卵监测能够确定排卵时间，在排卵期间同房，怀孕的概率会比较大。

除此之外，还可以通过基础体温测定等方式来判断月经规律，在日常生活中要养成良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠，有利于身体健康。