70岁老人血压高怎么办

70岁老人血压高大多考虑是不良生活习惯、精神压力大，也有可能是高血压等原因造成，需要根据引起的病因采取对应的治疗方式。

1、不良生活习惯

长期吸烟、酗酒或者高盐饮食等原因，有可能会引发血压增高的情况。建议改善饮食习惯，戒烟戒酒，保持良好的心态，稳定的情绪，平时也可以适当地增加体育锻炼，有助于改善血压增高的现象。

2、精神压力大

随着年龄的增长，中枢神经系统会受到一定的影响，导致情绪不稳定，精神压力较大，也有可能会引发上述情况。建议多与他人进行沟通，倾诉问题，舒缓心情，或者适当进行运动，转移注意力。

3、高血压

由于遗传、环境或者饮食等因素，导致血压高于正常值，引发上述情况，还有可能会伴随心律失常、头痛等不适症状。可以在医生指导下，通过酒石酸美托洛尔片、硝苯地平片等药物进行控制。同时多吃新鲜的蔬菜和水果，忌食辛辣刺激性的食物，保持稳定的情绪。

除此之外，主动脉瓣关闭不全等原因也有可能会引发上述现象，建议就医后明确病因，采取对应的治疗方式。

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