宝宝睡觉老是一惊一乍是什么原因

宝宝睡觉老是一惊一乍，可能是正常现象，但不排除是环境过于嘈杂、缺钙等原因引起的，需要在医生的指导下进行治疗。

1、正常现象

如果在平时长时间处于过于嘈杂的环境中，可能会影响到宝宝的睡眠质量，在一定程度上可能会出现容易惊醒的情况。建议宝宝及时远离嘈杂的环境，而且也要改变不良的生活环境。

2、环境过于嘈杂

如果所处的环境相对比较嘈杂，但是未做好防护措施，可能会使宝宝受到惊吓，从而出现哭闹不止等现象。建议家长及时带宝宝远离嘈杂的环境，也可以通过戴耳塞的方式进行改善。

3、缺钙

如果家长不注意宝宝的喂养，导致体内的钙元素严重摄入不足，可能会使神经的兴奋性有所增高，从而出现肌肉痉挛、多汗等不适现象。建议家长给宝宝使用补钙的奶粉，也可以遵医嘱配合使用维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。

除以上比较常见的原因以外，还有其他的原因，比如上呼吸道感染、高热惊厥等，需要根据引起的原因进行处理。