产后脚后跟痛怎么治疗

产后脚后跟痛可能是过度劳累、受凉、缺钙等原因导致的，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗的方式来改善病情。

1、过度劳累

如果女性在产后经常做一些重体力劳动，可能会使局部肌肉过度紧张，从而出现疼痛的现象。出现这种情况，可以通过卧床休息的方式进行改善，同时还要避免做重体力劳动。

2、受凉

如果不注意自身的保暖工作，导致局部受到凉气入侵，可能会使肌肉痉挛，从而出现刺痛的情况。患者可以使用热水袋适当进行热敷，并且还可以适当泡脚，能够促进血液循环，有利于改善疼痛的症状。

3、缺钙

如果在日常生活中不注意合理饮食，大量进食一些营养价值不高的食物，可能会导致体内钙质缺乏，从而出现肌肉痉挛、疼痛等症状。建议患者多吃一些含钙量高的食物，比如牛奶、鸡蛋等，必要时也可以遵医嘱服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。

除此之外，也不排除是痛风等原因导致的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。