月经推迟了大约8天左右同房了但是是外射

月经推迟了8天左右同房了但是是外射，如果没有出现不适症状，一般不需要特殊治疗。如果出现不适症状，则需要遵医嘱通过药物进行治疗。

月经推迟了8天左右，如果同房时动作比较轻柔，并且同房后没有出现阴道异常出血、腹部疼痛等症状，这种情况一般不需要特殊治疗。但如果同房时动作比较粗暴，可能会导致阴道异常出血、腹部疼痛等症状。这种情况需要及时到正规医院进行相关检查，并在医生的指导下服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗，有利于改善病情。

日常生活中，养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累。同时还要合理调整饮食习惯，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜以及富含优质蛋白的食物，比如苹果、黄瓜、鸡蛋、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养物质，对身体有一定的好处。而且也可以适当锻炼，比如散步、瑜伽等，可以增强自身抵抗力。