夏天淋雨了喝什么驱寒

夏天淋雨了可以喝生姜水、红糖水、参苏饮等进行调理。

1、生姜水

中医认为，生姜味辛，性微温，归肺、脾、胃经。具有解表散寒、化痰止咳、温中止呕的功效。在淋雨后喝适量生姜水可以去除体内的寒气，还可以缓解淋雨后的头痛症状。但需要注意阴虚干燥、热盛伤阴的患者不宜饮用生姜水，否则可能会加重病情。

2、红糖水

红糖性甘、温，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀的功效。因此在淋雨后喝适量红糖水可以起到祛风散寒的作用，还可以缓解淋雨后的腹痛症状。建议患者在饮用红糖水时需要注意避免饮用过量，以免引起腹胀、胃痛等不适症状。

3、参苏饮

参苏饮是由人参、苏叶、茯苓、白术、半夏、生姜、桔梗、甘草等中药组成的，具有解表散寒、祛痰止咳、疏风通络等功效。在淋雨后饮用参苏饮，可以缓解患者在淋雨后的头痛、肢体酸重、咳嗽痰多等症状。同时，参苏饮还可以用于治疗感冒引起的上呼吸道感染，具有较好的治疗效果。但对于脾胃虚弱的患者不宜饮用，以免加重病情。

除上述外，患者还可以喝桂枝汤、藿香正气水等缓解淋雨后的不适症状。