空腹血糖6.5正常吗

空腹血糖6.5mmol/L，可能是正常的，但也可能是不正常的，需要根据具体的情况进行综合分析。

1、可能是正常的

正常人体空腹血糖数值在3.9mmol/L~6.1mmol/L之间，而患者的空腹血糖数值为6.5mmol/L，该数值低于正常标准。可能是患者长时间进食，导致体内的热量摄入不足所造成的，这属于一种正常的现象，一般不需要过分担心，也不需要进行特殊治疗。

2、可能是不正常的

如果患者空腹血糖数值高于6.1mmol/L，可能是糖尿病等疾病所造成的，这属于一种不正常的情况。患者可以在医生的指导下，配合使用盐酸二甲双胍缓释片、格列美脲片等药物进行治疗。

在日常生活中，患者需要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，比如小米粥、蔬菜汤等，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如哈密瓜、西红柿等。但是不建议吃脂肪含量偏高的食物，也不建议吃糖分含量偏高的食物，否则会加重病情。