经常脚趾头抽筋是什么原因

抽筋一般指肌肉痉挛，经常脚趾头肌肉痉挛，可能与过度劳累、缺钙、腰椎间盘突出症等原因有关。

1、过度劳累

如果患者长时间行走或者过度运动，会导致脚趾肌肉过度紧张，出现脚趾头肌肉痉挛、疼痛等症状。这属于正常的生理现象，患者可通过适当休息，或者在医生的指导下服用盐酸乙哌立松片、复方氯唑沙宗胶囊等药物缓解症状。

2、缺钙

如果患者平时无法摄入充足的营养，长时间就会导致体内缺乏钙元素，使肌肉的兴奋性增高，从而出现脚趾头肌肉痉挛、疼痛等症状。患者可遵医嘱口服葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D片等药物治疗，可有效的改善症状。

3、腰椎间盘突出症

若患者有腰椎间盘突出症，突出的腰椎间盘会压迫到周围的血管、神经，使其营养供应不足，从而出现脚趾头肌肉痉挛、疼痛等症状。患者可遵医嘱服用布洛芬胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛，也可以在医生的指导下进行骨盆牵引，改善症状。

除上述常见的原因外，也可能与周围神经病变等有关，患者不能自主明确病因时，可前往医院完善相关检查，并配合医生对因治疗。