避免睾丸炎的方法主要包括一般治疗、药物治疗、手术治疗,避免睾丸炎的发生,需要根据具体的情况进行综合考虑。1、一般治疗如果患者的病情比较轻微,而且并没有影响到正常的生育。需要改变平时的饮食结构,尽量吃富含氨基酸的食物,比如牛奶、鸡蛋等。还要调整作息习惯,保证充足的睡眠时间,避免长时间的熬夜,也要避免进行重体力劳动。2、药物治疗如果患者已经出现细菌感染的情况,需要遵医嘱配合使用盐酸左氧氟沙星胶囊、氨苄西林胶囊等药物进行治疗。如果确诊是病毒感染造成的,可以遵医嘱配合使用磷酸奥司他韦颗粒、利巴韦林颗粒等药物进行处理。3、手术治疗如果患者的病情比较严重,已经出现睾丸肿胀的情况,需要及时去正规医院,通过睾丸切除手术等方式进行治疗,对治疗疾病有一定的帮助作用。另外,还可以通过中医治疗等方式进行辅助改善。在日常生活中,需要定期去医院进行复查,及时关注身体的恢复情况。