发烧睡不着怎么办

发烧一般指发热，发热睡不着可以通过一般治疗、物理降温、药物治疗等方式进行改善，有助于身体的恢复。

1、一般治疗

患者睡不着，可能是由于身体比较难受导致的。建议患者处于温度适宜、安静的环境中，有助于提高睡眠质量。同时需要及时补充水分，避免脱水。

2、物理降温

患者还可以使用冰袋、退热贴等物品，放置在额头、腋下、腹股沟等部位，可以加快身体散热，从而达到降温的效果。

3、药物治疗

如果发热的温度比较高，患者可以配合医生服用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚缓释片等退热药物，有助于达到降温的作用。并且需要及时就医，积极配合医生进行针对性治疗，从而达到身体恢复的效果。

除此之外，患者还可以通过中医理疗等方式进行改善。患者在治疗过程中，需要保持均衡的饮食，可以吃苹果、菠菜、鸡蛋等营养物质比较全面的食物，有助于补充营养物质。