小青柑夏天喝上火吗

小青柑夏天喝是否会上火，还需要根据自身的情况进行判断，通常因人而异。

小青柑属于水果类，味苦、甘，性寒，归心、肺、胃经，具有利尿消肿、解酒、除烦止渴等功效，在临床可以用于缓解消化不良、水肿胀满、痰饮喘咳等症状，通常与性别无关。但是如果身体虚弱、寒凉体质的人群，在夏天喝小青柑是容易引起上火的，因为小青柑性寒，可能会导致机体无法适应，进而会出现胃肠道不适等症状，严重者还可能会导致机体出现阴阳失衡的情况。

但是如果身体没有异常的情况，一般是不建议盲目进食的，可以适当多吃，对于身体是比较好的，可以补充机体所需要的能量，有利于维持机体各组织器官的正常生理功能。在平时也要健康饮食，注意营养搭配，适当摄入西瓜、苹果、小白菜等，养成良好的生活习惯，保持愉快的心情，适当运动，增强机体免疫力。