脊椎病不睡枕头好吗

脊椎病一般睡枕头是比较好的。

脊椎病可能是由于长期低头、伏案工作等所致，可能会导致局部神经发生退行性病变，从而出现局部疼痛、肌肉僵硬等症状。出现这种情况，患者可以选择合适的枕头，能够将颈部和背部托住，使脊椎处于放松状态，在一定程度上能够缓解不适症状，也可以通过局部按摩的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。

如果脊椎病比较严重，患者可以积极配合医生通过牵引治疗的方式进行改善，能够解除神经根的刺激和压迫。病情严重时，也可以通过髓核摘除术进行处理，能够达到治疗的目的。手术后患者要注意多休息，避免过度劳累，重体力劳动等，以免加重病情。

日常生活中，患者还要合理调整饮食习惯，适当吃富含营养的食物，比如鸡蛋、牛奶、排骨汤等，可以补充身体所需要的钙元素，能够促进钙的吸收。同时，患者还要保持愉悦的心情，可以适当听舒缓的音乐进行改善，也可以及时与家人朋友交流谈心，有利于病情的恢复。