问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记
首页 > 精编内容 > 权威资讯 > 正文

孩子太依赖父母怎么办

2023-07-14 16:57:5539健康网
核心提示:孩子太依赖父母可以通过适当的沟通、培养独立能力、转移注意力等方式来改善。

孩子太依赖父母可以通过适当的沟通、培养独立能力、转移注意力等方式来改善。

1、适当的沟通

如果孩子依赖父母,有可能会出现情绪焦虑、烦躁等现象,父母可以通过与孩子进行沟通,了解孩子内心真正的想法。同时也可以适当的进行心理疏导,能够在一定程度上缓解孩子的情绪。

2、培养独立能力

如果孩子依赖父母,有可能会出现自我控制能力较差的现象,在日常生活中也可以多与孩子进行沟通,培养独立能力,比如让孩子自己做决定、自己做决策等,也可以适当的进行体育锻炼,增强自身的抵抗能力。

3、转移注意力

如果孩子依赖父母,可以通过转移注意力的方式来改善,可以通过做其他事情的方式进行缓解,也可以通过做运动的方式释放压力,改善情绪。

除此之外,也可以通过适当的亲子互动等方式来缓解。在日常生活中要保持充足的睡眠,避免长时间熬夜。

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

刘赟副主任医师 广州医科大学附属第一医院  临床心理科

健康资讯推荐
特别策划
热门问答更多
推荐医院更多
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: