点痣后的坑多久能长平

点痣后的坑一般需要15天到30天的时间可以长平，具体的时间还要根据患者的实际情况来决定。点痣以后局部会出现凹陷的情况是正常的，因为点痣的时候会对皮肤造成一定的损伤，所以会出现凹陷的情况。如果患者点痣以后做好护理工作，皮肤的新陈代谢比较好，大概需要15天的时间就可以长平。如果患者点痣以后没有做好护理工作，皮肤新陈代谢比较慢，大概需要30天的时间才可以长平。点痣以后可以多吃一些含维生素多的食物，比如西红柿、黄瓜、猕猴桃、苹果等，也可以吃蛋白质丰富的食物，比如鸡蛋、瘦肉、鱼肉等，这样有利于恢复。另外，还要注意不可以用手将痂皮抠掉，以免在局部留下疤痕。点痣以后还要做好防晒工作，出门的时候可以打遮阳伞，也可以穿防晒衣，避免紫外线长时间照射，以免造成局部色素沉着。点痣以后还要注意不可以吃辛辣的食物，比如辣椒、辣条等。