经常失眠脑子整天胡思乱想,可能是由抑郁症导致,也可能是由于生理因素、精神分裂症等情况导致。
1、抑郁症
抑郁症主要表现为情绪低落、思维迟缓、意志活动减退等症状,会导致患者出现失眠、胡思乱想等睡眠障碍症状。可在医生指导下口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀片等药物治疗,同时还可配合心理治疗,如支持性心理治疗、认知行为治疗等。
2、生理因素
如果患者近期压力过大、过度疲劳,会导致大脑皮层神经过度兴奋,从而引起经常失眠、胡思乱想的情况。建议患者应注意休息,避免过度劳累,同时还可通过听音乐、运动等方式转移注意力,从而缓解压力。
3、精神分裂症
精神分裂症会导致患者大脑神经递质出现异常,从而导致经常失眠、胡思乱想的症状。可在医生指导下口服奥氮平片、富马酸喹硫平片、利培酮片等药物治疗,必要时还可考虑采取电休克治疗。
除以上原因外,还可能是由于甲状腺功能亢进症、焦虑症等原因导致,建议患者及时就医,以明确病因,对症治疗。