孕期高血压怎么控制

孕期高血压可以通过调整饮食、适度运动、服用药物等方式控制。

1、调整饮食

孕妇在怀孕期间出现高血压，可能是由于体重增长过快、过度劳累、遗传因素等原因引起。首先需要通过调整饮食的方式进行改善，要控制好盐分和油脂的摄入量，饮食上可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、苹果等，还需要补充足够的蛋白质，可以多吃鸡蛋、牛奶等。

2、适度运动

孕妇可以根据自身情况适当进行运动，如散步、瑜伽等，可以在一定程度上促进身体血液循环，还可以增强身体素质，有助于控制血压。

3、服用药物

如果孕妇在怀孕期间高血压比较严重，通过调整饮食和适度运动无法控制血压，则需要遵医嘱服用盐酸拉贝洛尔片、硝苯地平片等药物进行治疗。

除了上述方法外，还可以通过静脉输液等方式进行控制。如果孕妇出现身体不适，应及时就医，并在医生的指导下进行治疗。另外，孕妇平时要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，以免影响病情的恢复。