通常情况下,没有怀孕不来月经可能是情绪不稳定、内分泌失调、多囊卵巢综合征等原因引起的,需要根据不同的原因进行调理。
1、情绪不稳定
如果平时情绪不稳定,经常出现焦虑、紧张等不良情绪,可能会影响体内激素水平,从而导致月经推迟。建议患者多听一些舒缓的音乐,缓解不良的情绪。同时也可以多和亲人朋友进行沟通,避免长时间生气。
2、内分泌失调
如果平时不注意作息习惯,经常熬夜,可能会导致内分泌失调,从而影响月经来潮。建议平时养成良好的作息习惯,保持充足的睡眠。同时也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,例如苹果、芹菜等。
3、多囊卵巢综合征
如果平时不注意饮食结构,经常食用高脂肪、高热量的食物,可能会导致体内雄激素水平过高,从而引起多囊卵巢综合征,出现月经推迟、多毛等症状。建议患者可以遵医嘱使用地屈孕酮片、黄体酮软胶囊等药物进行治疗。在平时也要注意饮食清淡,不要吃高脂肪、高热量的食物。
除此之外,也可能是卵巢功能低下、子宫内膜炎等原因引起的,建议及时就医治疗,以免延误病情。