膝盖周围肌肉图解

【概述】

膝盖周围主要有股四头肌、髌韧带、缝匠肌、股薄肌、半腱肌等肌肉，具有支持运动、保护关节等作用。

【结构】

股四头肌是身体最长的肌肉，位于大腿肌肉前面。髌韧带在膝关节的前侧，为股四头肌腱的延续部，是全身最强大的韧带之一。缝匠肌起自髂前上棘，斜向内下方，经膝关节内侧，止于胫骨上端内侧面。股薄肌，位于大腿浅层，以腱膜起自耻骨下支。半腱肌位于小腿半腱肌深面。

【作用】

股四头肌的功能是伸膝，使膝盖更加稳定。髌韧带可以起到保护膝关节的作用，防止膝关节在运动过程中过度移动。缝匠肌可以使髋关节屈和外旋，并使膝关节屈和内旋。股薄肌具有内收、内旋髋关节的功能。半腱肌可以起到内侧保护膝关节的作用，防止膝关节过度内翻。