宝宝脾胃不好,可以通过调整饮食、捏脊、服用药物等方式调理。
1、调整饮食
如果宝宝的脾胃不好,平时应注意饮食调节,尽量以清淡、易消化的食物为主,如小米粥、南瓜粥、蔬菜粥等,还可以适量吃山药、红枣、香蕉等健脾益胃的食物,可以一定程度上改善脾胃功能。
2、捏脊
家长可以在医生指导下给宝宝进行捏脊,主要是沿着脊柱两侧的膀胱经由下到上进行捏拿,可以一定程度上促进经络的运行,有利于气血运行,还可以增强宝宝的脾胃功能。
3、服用药物
如果宝宝的脾胃功能不好,出现食欲不振、面黄肌瘦等症状,可遵医嘱服用醒脾养儿颗粒、小儿健脾颗粒、参苓白术散等药物进行调理。
除了以上方式,还可以通过推拿、捏脊等方式进行调理。家长应带宝宝前往医院就诊,在医生指导下选择合适的方式进行治疗。
空气潮湿吃什么?中医认为寒湿之邪最易困着脾脏,同时湿邪留连,难以去除,最好吃辛甘发散食物,如茼蒿。中医认为,茼蒿性味辛、甘,入肺、肝经,主治痰热咳嗽、肝热头昏目眩、脾胃不和饮食减少等。