怎样调理小儿积食

调理小儿积食可以通过调整饮食、腹部按摩、口服药物等方式进行改善。小儿积食通常是因进食过多，超过脾胃消化和吸收的容量，导致食物滞留在胃肠道内，损伤脾胃引起的。

1、调整饮食

小儿积食后可以少食多餐，避免暴饮暴食，可以适量食用易消化、清淡的食物，比如小米粥、山药粥等，能够促进胃肠道蠕动，起到消食化积的作用。避免食用辛辣刺激性食物，比如辣椒、大蒜、芥末等，以免加重胃肠道负担，导致积食症状加重。

2、腹部按摩

也可以通过腹部顺时针按摩的方式，促进胃肠道蠕动，帮助食物消化，也可以适当运动，比如散步、慢跑等，能够使积食的症状得到改善。

3、口服药物

如果积食比较严重，出现了恶心、呕吐、腹胀、腹痛等症状，患者可遵医嘱口服小儿健脾化积口服液、小儿七星茶颗粒等药物进行治疗，也可以合理搭配使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。

除此之外，还要保持积极乐观心态，避免精神压力过大，家长可以及时带小儿到正规医院就诊治疗，以免延误病情。