虎牙石斛的功效与作用是什么

虎牙石斛的功效与作用主要包括补充营养、促进胃肠道蠕动、增强免疫力等，但是需要严格的控制食用的量，避免过量食用。

1、补充营养

虎牙石斛属于一种比较常见的中药材，其味甘，性微寒，归胃、肾经，能够起到滋阴清热的效果，可以用来改善阴虚火旺引起的食欲不振、胸闷气短等症状。

2、促进胃肠道蠕动

虎牙石斛中含有丰富的膳食纤维，能够加速胃肠道的蠕动，可以用来改善胃肠道蠕动缓慢引起的不适症状。

3、增强免疫力

虎牙石斛中含有丰富的多糖、矿物质等营养成分，平时适当的食用，能够增强人体的免疫力，有效的降低患病率。

除此之外，还能够起到止血敛疮的效果等，但是需要注意的是，脾胃虚寒的人群应避免使用，以免给身体带来不必要的损伤，影响正常的生活。如果食用后出现了明显的不适症状，需要及时就诊，以免延误治疗的最佳时机，影响正常的生活。