轻度颈椎椎管狭窄的治疗方法

轻度颈椎椎管狭窄可以通过休息、物理治疗、药物治疗的方式进行改善。多考虑是身体过度劳累引起的，也可能是外伤、颈椎间盘退行性病变导致的，需要积极配合医生治疗。

1、身体过度劳累

如果患者在平时长时间低头工作，并且不注意休息，可能会导致局部肌肉组织出现劳损的情况，从而出现局部疼痛、发酸等症状。出现这种情况，患者要合理调整工作方式，避免长时间低头，也可以通过按摩的方式进行改善，有利于症状的缓解。

2、外伤

如果患者受到外伤以后，可能会导致局部神经受到损伤，从而出现上肢麻木、疼痛等症状。患者可以积极配合医生通过针灸、理疗等方式进行辅助治疗，也可以遵医嘱服用营养神经类的药物，比如维生素B6片、谷维素片等，有利于病情的改善。

3、颈椎间盘退行性病变

随着年龄的增大，颈椎间盘会逐渐发生退变，可能会出现局部疼痛、僵硬等症状，患者可以通过颈椎牵引的方式进行改善，也可以通过毛巾热敷、针灸等方式进行缓解。

除此之外，也不排除是颈椎管狭窄等原因造成的，建议患者积极配合医生治疗。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯，维持情绪的稳定，避免过度劳累。