通常情况下,左腿里面筋疼多考虑是剧烈运动引起的,但也不排除是外伤、缺钙等原因导致的,具体情况还需要去医院的骨科检查。
1、剧烈运动
在平时如果长期剧烈的活动,可能会导致肌肉进行无氧运动,诱发乳酸堆积的情况,这样会出现腿部不适的症状,这属于正常的现象,一般是不需要特殊治疗的,在平时要注意休息,同时通过热敷、按摩等方式进行缓解。
2、外伤
可能是腿部遭受外力撞击诱发软组织损伤引起的,在临床通常会出现局部肿胀等症状,建议在医生的指导下注意休息,同时通过局部冷敷、热敷等理疗的方式进行缓解,必要时遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗。
3、缺钙
多考虑是饮食不当导致钙摄入不足引起的,还可能是钙吸收障碍诱发的,进而会导致机体内钙含量下降,诱发肌肉异常的情况,建议在医生的指导下多吃一些含钙高的食物缓解,如牛奶、鸡蛋等,必要时遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、小儿碳酸钙D3颗粒等药物治疗。
另外,还可能是患有筋膜炎等疾病导致的,建议遵医嘱治疗,避免出现其他的症状。