小孩血虚阴亏的手心发烫应吃什么

小孩血虚阴亏的手心发烫应吃什么应根据具体病因进行选择。这多考虑是饮食不当引起的，但也可能是体内阴液亏虚、脾胃功能失调等原因引起的，可以吃补血的食物、滋阴的食物、健脾的食物等，但需要控制好用量。

1、饮食不当

如果平时不注意饮食健康，频繁吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、麻辣兔头等，可能会损伤到脾胃，导致脾胃功能失调，使体内的血液运行不畅，出现手心发烫、面色发白等症状。可以适当吃补血的食物，比如猪肝、菠菜等，也可以遵医嘱吃滋阴的食物，比如大枣、桂圆等。

2、体内阴液亏虚

如果小孩经常做剧烈运动，可能会导致体内的阴液大量流失，在一定程度上也有可能会出现阴液亏虚的情况，通常会伴有五心烦热、盗汗等症状。可以遵医嘱配合使用六味地黄丸、杞菊地黄丸等药物进行治疗，也可以通过多喝水的方式进行处理。

3、脾胃功能失调

如果在平时不注意饮食健康，经常吃不易消化的食物，可能会给胃肠器官增加负担，从而影响到脾胃的正常运行，一般会出现食欲减退、肢体乏力等症状。可以遵医嘱配合使用参苓白术散、醒脾养儿颗粒等药物进行治疗，也可以通过按摩腹部的方式进行处理。

除此之外，也可以吃健脾的食物等，比如山药、薏米等。在日常生活中，还要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜。