阿胶补血汤应该先将阿胶砸碎,然后加入适量的水,放入锅中进行熬制。
阿胶补血汤是一种中药方剂,主要由阿胶、红参、熟地黄、黄芪等中药组成,具有滋阴润燥、补血止血的功效,可以用于治疗阴虚血虚引起的心悸、失眠、多梦、手足瘛疭、口干舌燥等症状。在熬制阿胶补血汤时,需要先将阿胶砸碎,然后加入适量的水,放入锅中进行熬制,大火煮沸后,转小火慢熬,等到水开后,再改用文火慢煮,等到水开后,再改用文火慢煮3~5分钟即可。如果患者出现了上述症状,可以在医生的指导下服用该药物进行治疗,能够起到缓解病情的目的。
服用上述药物时,需要严格遵医嘱,不可私自盲目服用,不可私自增量或减量,对该药物过敏的人群要禁止服用,以免对身体造成影响。在日常生活中,还要养成良好的饮食习惯,可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、猕猴桃、黄瓜、西红柿等,可以补充身体所需要的营养,对身体有一定的好处。
小寒过后,人们就要进入一年中最冷的时节——三九时节了。因此,小寒养生重在补虚,对于血虚的人来说,小寒时节可以巧选补血食材,今天食神为血虚的朋友推荐一道补血汤——红枣阿胶汤。