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山楂和决明子泡水喝可以消除脂肪肝吗

2023-07-14 16:19:4139健康网

山楂和决明子泡水饮用,有一定的辅助消除脂肪肝的作用,但一般不能完全代替药物治疗。

山楂有健胃消食、行气散瘀的功效。决明子有清热明目、润肠通便的功效。将山楂和决明子泡水饮用,有助于促进胃肠蠕动,减少脂肪堆积,在一定程度上可以辅助消除脂肪肝。但要注意脂肪肝是一种肝细胞脂肪过度贮积和脂肪变性为特征的疾病。不能只依靠山楂和决明子泡水来治疗,还需要通过改变生活方式、饮食习惯和运动来达到消除脂肪肝的目的。

要消除脂肪肝,应控制饮食,少吃高脂肪、高胆固醇的食物,如肥肉、蛋黄、动物内脏等。多吃新鲜蔬菜和水果,如芹菜、白菜、苹果、香蕉等。要坚持锻炼身体,每天要坚持至少半小时的运动。同时,要戒烟戒酒,保证充足的睡眠。如果通过上述方法,脂肪肝没有得到有效地改善,需要及时就医,在医生的指导下,口服辛伐他汀片、阿托伐他汀钙片等药物治疗。

武志娟副主任医师 广州医科大学附属第一医院    中医科

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