通常情况下，视力1.25一般相当于5.0的视力水平，应养成良好的用眼习惯，预防近视。
视力1.25指的是小数记录法中的1.25，对应5分记录法中的5.1，代表视力水平在1.0到5.0之间，属于正常的视力水平。在进行视力检查时，应距离视力表5米，保持安静的坐姿，不随意乱动，头部要放在一个正常的姿势，如果是儿童，需要使用儿童视力表进行检查，确保检查结果的准确性。
如果是成年人，视力1.25一般属于正常视力水平，应养成良好的用眼习惯，预防近视的出现。在日常生活中应养成良好的用眼习惯，避免长时间或在昏暗的环境中看书、写字，还要避免长时间看手机、电脑等电子产品，保持正确的坐姿，避免长时间用眼，可适当地眺望远方，缓解眼部疲劳。
如果出现视力下降的情况，应及时去医院就诊，在医生的指导下查明原因后进行对症治疗。
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温鑫主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院 眼科
寒假过完，又到了一年一度开学的日子。而这时，也成了眼科医生格外忙碌的时节。据了解，开学一周，不少家长纷纷扎堆带着孩子上医院查视力，眼科医院一时人满为患。中山眼科中心高级验光师刘文彦表示，近年来，儿童近视逐渐呈现低龄化，每年近视儿童人数以10%的速度增长。缺乏户外活动，玩电子产品，让许多孩子在长假过后视力暴跌。长假过后视力下降，近视怎么办？家长们又该如何帮助孩子预防近视的发生。
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