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老年人得了冠心病应该注意哪些

2023-07-14 16:46:3639健康网

冠心病一般指冠状动脉粥样硬化性心脏病,老年人患有冠状动脉粥样硬化性心脏病应注意饮食、运动、情绪等方面,详情如下。

1、饮食

冠状动脉粥样硬化性心脏病患者饮食应以清淡、低盐、低脂为主,高脂肪的食物会引起体内胆固醇升高,从而引起动脉粥样硬化。多吃富含维生素和膳食纤维的食物,如绿豆、西红柿、苹果等,可以很好地吸收并抑制胆固醇的形成,对降低胆固醇、减轻动脉粥样硬化、心绞痛等并发症有很好的预防作用,还可以起到润肠通便的功效。

2、运动

患者可以适当进行有氧运动,如打太极、散步等,有利于身体各项机能的恢复,还能增强体质,提高自身免疫力。但应避免进行剧烈运动,以免引起心绞痛等不适症状。

3、情绪

老年人患有冠状动脉粥样硬化性心脏病,会引起情绪波动大,容易导致血压升高、心率加快,从而导致病情发作。因此,患者要保持良好的心态,避免情绪过度波动,保持心情舒畅,有利于病情恢复。

除上述内容外,患者还应注意休息等方面。患者病情严重时应及时就医,在医生的指导下进行针对性治疗。日常方面,建议患者注意休息,避免熬夜及过度劳累。

周彬副主任医师 中山大学附属第三医院    心内科

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