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老是想睡觉没力是什么情况

2023-07-14 16:43:3639健康网

总是想睡觉没力气,可能是过度劳累、贫血、甲状腺功能减退等原因所导致的,可以根据引起的原因进行针对性处理。

1、过度劳累

如果长期从事重体力劳动,导致身体过于疲劳,可能会出现总是想睡觉、四肢无力的情况。这属于一种正常的生理现象,患者可以注意多加休息,避免过度劳累,也可以通过按摩的方式进行改善。

2、贫血

如果患者体内的铁元素流失过多,但是未在医生的指导下进行针对性治疗,可能会诱发贫血,导致出现身体疲乏、头晕等情况,甚至还会伴有面色苍白的症状。患者可以多吃补血的食物进行改善,比如猪血、大枣等,也可以遵医嘱配合使用复方硫酸亚铁叶酸片、硫酸亚铁片等药物治疗。

3、甲状腺功能减退

若患者甲状腺素分泌减少,可能会引起甲状腺功能减退,会影响体内的代谢,也会出现疲劳乏力的情况,特别是想睡觉、全身无力等症状。建议患者遵医嘱使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗,也可以适当吃富含碘的食物,比如海带、紫菜等。

除了以上比较常见的原因以外,还有其他的原因,比如低血糖、抑郁症等,需要及时去医院进行治疗。

聂志扬副主任医师 北京医院    内科

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