眼中风吃什么食物

眼中风一般指的是眼睛中风，患者可以适当食用富含维生素、蛋白质、微量元素等食物。

1、富含维生素的食物

眼睛中风主要是指眼睛的血管出现堵塞的情况，从而影响局部的血液循环，导致患者出现视物模糊、眼睛疼痛等症状。患者在此期间可以适当食用富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、火龙果等，能够补充身体所需要的营养，对于病情的恢复有一定的好处。

2、富含蛋白质的食物

患者在此期间也可以适当食用富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，提高身体的抵抗力，对于疾病的恢复有一定的好处。

3、富含微量元素的食物

患者在此期间也可以适当食用富含微量元素的食物，比如黑木耳、海带、坚果等，能够促进眼睛局部的血液循环，对于病情的恢复也有一定的好处。

除此之外，患者也可以适当食用富含膳食纤维的食物。但是患者需要严格控制食用的量，避免过量食用，否则可能会给胃肠道带来一定的损伤，容易出现腹痛、腹泻等症状。