眼睛近视如何恢复

眼睛近视可以通过佩戴眼镜、激光手术的方式恢复。

1、佩戴眼镜

如果患者是轻度近视，可以选择佩戴框架眼镜，根据自身条件，一般要求年龄在18岁以上，并且没有手术禁忌症。患者也可以选择隐形眼镜，隐形眼镜分为软性隐形眼镜和硬性隐形眼镜，可以矫正近视度数，但是软性隐形眼镜不适合长期佩戴，硬性隐形眼镜比较适合单纯近视的人群。

2、激光手术

如果患者是成年人，可以选择激光手术治疗，激光手术是通过准分子激光原理，对角膜组织进行切削，从而改变角膜的曲率，达到矫正近视的目的，一般激光手术后恢复比较快，患者可以根据自身条件，结合医生建议选择。

建议患者在日常生活中要养成良好的用眼习惯，不要长时间观看电子设备，适当的眺望远方，缓解眼部疲劳，多吃一些富含维生素的食物，比如胡萝卜、蓝莓等。