剖宫产后多久来大姨妈

大姨妈一般指的是月经。剖宫产后多久来月经的时间是不固定的，需要根据个人体质以及卵巢功能进行综合考虑。

如果女性的体质相对比较好，而且卵巢功能也比较好，此时可能会在术后一个月左右来月经。但是如果女性的体质比较弱，而且卵巢功能也比较差，此时可能会推迟来月经的时间，一般会在术后六个月左右。在来月经期间，需要注意自身的保暖，及时增添衣物，避免出现身体受凉的情况。同时也要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，少吃辛辣刺激油腻的食物。如果术后出现月经不调的情况，可以在医生的指导下服用益母草颗粒、乌鸡白凤丸等药物进行治疗。

在日常生活中，还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免出现熬夜的现象。另外，还要调整自身的心态，保持愉悦的心情，避免出现精神压力过大的情况。