青少年白癜风吃什么食物缓解

青少年白癜风可以多吃一些富含维生素C的食物、富含锌的食物、富含硒的食物，对病情的恢复有一定的好处。

1、富含维生素C的食物

主要包括橙子、柚子、柠檬等，能够促进皮肤组织的新陈代谢，而且还能够抑制黑色素的形成，对病情的恢复有一定的好处。

2、富含锌的食物

主要包括牡蛎、核桃、扇贝等，能够促进体内锌的吸收，并且还能够参与黑色素的合成，对病情的恢复有一定的好处。

3、富含硒的食物

主要包括开心果、牛油果、猪肝等，能够起到抗氧化的作用，而且还能够修复黑色素细胞，对身体的恢复有一定的好处。

除此之外，还可以适当吃一些富含钙的食物等。但是要控制好食用量，避免吃太多，以免增加胃肠道负担，从而出现腹胀、腹痛等症状。患者还可以遵医嘱使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物进行治疗，也可以通过光疗法治疗。