半膜肌拉伤怎么办

出现半膜肌拉伤，可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方法改善症状，但需要根据引起原因判断，常见于体育锻炼时间过长、急性创伤、肌肉疲劳等，以免影响人体进行正常活动。

1、体育锻炼时间过长

如果人体进行剧烈体育锻炼活动，对半膜肌产生刺激，但自身基础代谢功能运转速度较慢，可能会有半膜肌拉伤，引起疼痛、肿胀等症状。患者可以通过热毛巾热敷发病部位的方法，改善症状。如果疼痛感过高，也可以按医嘱使用布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛缓释片等药物进行止痛处理。

2、急性创伤

如果人体关节突然受到坚硬物体猛烈碰撞，对半膜肌产生刺激，造成半膜肌受损，引发急性创伤，出现疼痛、患处肿胀等症状。出现急性创伤后，患者可以及时进行冷敷处理，降低受损部位温度，减轻疼痛感。如果疼痛感过于强烈，也可以按医嘱使用美洛昔康片、塞来昔布片等药物缓解。

3、肌肉疲劳

若长期处于体育锻炼运动结束后，未做好发病部位保暖工作，对受损部位产生刺激，可能会有受损部位疼痛发胀、活动困难等症状。出现肌肉疲劳后，患者可以通过准时休息、适当热敷等方法，辅助改善以上症状。如果疼痛感过于强烈，也可以按医嘱使用布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛缓释片等药物缓解。

除此之外，还有可能是慢性劳损等疾病发作导致，建议患者根据病情选择针对性方法改善。如果无法采用以上方法改善症状，建议及时就医检查。