植物神经紊乱吃什么东西好得快

临床上一般不存在植物神经紊乱吃什么东西好得快的说法。植物神经紊乱的患者可以通过吃富含维生素的食物、富含蛋白质的食物以及遵医嘱服用药物等方式进行改善。

1、富含维生素的食物

植物神经紊乱是因为长期精神紧张、心理压力过大、精神受到刺激后引起的一组症候群，患者会出现体位性低血压、胸闷、心慌、胃痛、胃胀等不适症状。患者可以多吃富含维生素的食物，比如西红柿、苹果、黄瓜等，可以补充身体所需的营养，有助于促进疾病的恢复。

2、富含蛋白质的食物

患者还可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，有助于增强体质，提高身体免疫力，从而缓解植物神经紊乱引起的不适症状。

3、服用药物

如果患者通过上述方式，不适症状没有得到缓解，还可以在医生的指导下服用谷维素片、维生素B1片、甲钴胺片等药物进行治疗。

除此之外，患者还可以通过适当运动的方式进行改善，如打太极拳、瑜伽等。建议患者要保持良好的心态，避免过度紧张，必要时可以到医院就诊治疗，以免延误病情。