得了登革热平时饮食要注意清淡饮食、多喝水、避免与他人密切接触等。
1、清淡饮食
登革热是一种由登革热病毒引起的急性传染病。在患病期间,患者的饮食应该清淡,因为病毒会导致胃肠道消化功能下降,所以需要吃一些易消化的食物。如米粥、面条、蔬菜汤等,避免吃油腻、辛辣、刺激性食物,以免加重胃肠道负担,导致病情加重。
2、多喝水
在患病期间,患者需要多喝水,以保持身体水分平衡。如果患者失水过多,可能会导致电解质紊乱,所以需要多喝水。患者也可以适当喝一些淡盐水,可以补充电解质,避免引起其他症状。
3、避免与他人密切接触
在患病期间,患者应该避免与其他人密切接触,因为该疾病主要通过呼吸道和消化道传播,而密切接触可能会导致病毒传播,不利于病情的恢复。
除此之外,还需要注意保持室内空气流通,注意个人卫生,勤洗手,避免吃生冷的食物,这样有助于疾病的恢复。如果患者症状严重,应及时就医治疗。