脚膝盖酸软是什么原因

脚膝盖酸软多考虑是剧烈运动引起的，也不排除是受凉、风湿性关节炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因选择合适的治疗方式。

1、剧烈运动

如果日常生活中经常剧烈运动，可能会导致体内产生大量乳酸，从而出现四肢乏力、酸痛等不适症状。建议患者注意多加休息，避免剧烈运动，也可以通过按摩的方式进行缓解。

2、受凉

若是长期不注意膝盖部位保暖，可能会受到风寒入侵导致局部肌肉痉挛收缩，从而出现疼痛、发凉等情况。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过热敷的方式进行缓解。

3、风湿性关节炎

可能因身体免疫力比较低，导致链球菌感染诱发风湿性关节炎，大部分患者会出现关节疼痛、关节红肿、乏力等症状。患者可遵医嘱口服青霉素V钾片、来氟米特片等药物进行改善，还要保持积极乐观心态，避免精神压力过大。

除此之外，也可能是骨关节炎等疾病导致的，建议及时就医治疗。