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患糖尿病可以吃蜂蜜吗

2023-07-14 16:44:2439健康网

患糖尿病一般是可以吃蜂蜜的,但要注意适量。

糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病,主要表现为血糖升高、多饮、多尿、乏力等症状。如果患者长期食用高糖食物、家族遗传、自身免疫系统异常等因素,可能会诱发糖尿病。而蜂蜜中含有大量的果糖、葡萄糖等成分,适量食用可以补充身体所需要的能量,还具有润肠通便的作用,并不会对血糖造成影响,因此患者是可以适量吃蜂蜜的。

但如果长期大量食用,可能会导致糖分堆积体内,并转化为脂肪,从而引起肥胖,甚至会加重糖尿病的症状。因此患者要适量食用,同时要监测血糖变化。患者可在医生指导下服用二甲双胍、格列齐特等降血糖药物进行治疗。日常生活中要注意合理膳食,适当吃新鲜的水果和蔬菜,避免高糖、高脂、高盐食物的摄入,还要注意多加休息,避免过度劳累,保证充足睡眠,有利于身体健康。

邓洪容副主任医师 中山大学附属第三医院    内分泌科

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