阴虚肺气不足怎么办

阴虚肺气不足一般是指肺气虚，肺气虚治疗的方法主要包括药物调理、饮食调理、运动调理等。

1、药物调理

患者可以遵医嘱服用玉屏风散、六君子汤等药物。玉屏风散主要由白术、防风、黄芪等成分组成，具有益气固表、止汗的功效。六君子汤主要由人参、白术、茯苓、甘草等成分组成，具有补脾益气、祛湿化痰的功效。患者遵医嘱服用上述药物，有助于缓解肺气虚。

2、饮食调理

在药物调理的同时，患者还可以进食清淡易消化的食物，如小米粥、蔬菜粥、鸡蛋羹等，避免进食辛辣、油腻的食物，如辣椒、肥肉等，以免进一步损伤脾胃，从而影响肺气的生成。

3、运动调理

患者还可以适当进行运动锻炼，如慢跑、太极拳等，有助于增强体质，进而缓解肺气虚的症状。

除此之外，患者还可以通过呼吸练习等方式进行调理。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，避免过度劳累。

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