来月经影响母乳吗

来月经一般不会影响母乳。

月经是指伴随卵巢周期性变化，而出现子宫内膜周期性脱落及出血。月经是女性正常的生理现象，正常月经周期一般是21~35天，平均是28天，月经时间一般是2~8天，平均是4~6天。如果女性在月经期间，规律作息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，并且没有接触到寒凉、刺激性的物品，一般不会影响母乳。但是如果女性在月经期间，不注意自身的保暖，并且受到寒凉的刺激，可能会使寒气侵入体内，从而影响母乳的分泌，出现母乳减少的情况。

女性在月经期间，需要注意自身的保暖，及时增添衣物，避免出现身体受凉的情况。同时还需要注意饮食的清淡，多吃一些温热的食物，如小米粥、红糖水等，少吃生冷寒凉的食物，如冰淇淋、冰镇西瓜等。另外，还需要注意个人的卫生，勤换洗内裤，以免滋生细菌出现感染的情况。