膝盖肿了可以游泳吗

膝盖肿了是否可以游泳，需要根据病情的严重程度判断，如果是外伤引起的，一般不建议游泳，如果是关节炎或者滑膜炎等引起的，可以适当游泳。

1、不可以游泳

如果膝盖部位受到外力撞击，可能会引起局部软组织损伤，出现肿胀、疼痛等症状，此时是不建议游泳的，因为游泳时可能会导致膝盖部位过度劳累，使肿胀加重。患者可以使用热毛巾对局部进行热敷，促进血液循环，缓解肿胀。

2、可以游泳

如果是关节炎、滑膜炎等疾病引起的，可能会出现关节肿胀、疼痛、局部发热等症状，适当游泳可以促进关节部位的血液循环，在一定程度上能够缓解症状，但是要避免长时间游泳。患者也可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

患者在日常生活中要注意局部保暖，避免受凉，也要注意合理膳食，避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、火锅等。