通常情况下,怀孕一般在停经后5~6周开始出现孕吐。
正常情况下,女性在怀孕以后,卵巢会分泌大量的雌激素和孕激素,这些激素会刺激胃肠道,从而导致出现恶心、呕吐等不适的症状。一般在停经后5~6周,女性体内的雌激素和孕激素会明显增多,从而刺激胃肠道,导致出现孕吐的症状。孕吐通常会在停经后的4~5周开始出现,在停经6周左右会达到高峰,在怀孕12周左右会自行消失。但由于每个人的体质不同,孕吐出现的时间也会存在一定的差异,有些孕妇可能会在停经后5周左右出现孕吐,而有些孕妇可能会在停经6周左右出现孕吐。
如果出现孕吐的情况,孕妇可以适当吃一些新鲜的水果和蔬菜,如苹果、葡萄、西红柿、黄瓜等,可以补充身体所需要的营养,对胎儿的生长和发育也有一定的好处。同时还应适当地吃一些富含优质蛋白的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,可以补充身体所需要的多种营养物质。
在怀孕期间合理补充维生素,为宝宝的健康成长打好基础,以达到优生优育的目的,这是准妈妈普遍关心的话题。但维生素也不是绝对安全的,过量补充有可能引起胎儿发育异常,而如果错过了需要补充的时机,也将达不到预防的目的。因此,如何正确补充维生素,就是一门学问了。