蹲下起来膝盖后面的腿窝筋酸疼怎么回事

膝盖通常是指膝关节，用标准的蹲下起来膝关节后面的腿窝筋酸疼，可能是由于生理性因素引起的，但也可能是由于髌骨关节不稳、膝关节炎等病理性因素引起的，建议患者应及时前往医院就诊，明确原因后给予针对性治疗，以免延误病情。

1、生理性因素

如果长时间保持下蹲的姿势，可能会导致膝关节处的肌肉疲劳，从而引起上述症状。这是一种正常的生理现象，患者无须担心，也不需进行特殊的治疗，适当进行休息，症状会逐渐缓解。

2、髌骨关节不稳

髌骨关节不稳是指髌骨的轨迹不正确或髌骨内侧支持带不平衡等导致的，患者会出现膝关节疼痛、打软腿等症状。患者在急性期可使用冰袋进行冷敷，减少出血和水肿的形成，48小时后可进行热敷促进血液循环，缓解症状。必要时，患者可遵医嘱使用阿司匹林、布洛芬等药物来缓解疼痛。

3、膝关节炎

膝关节炎通常是由膝关节退行性病变、自身免疫系统异常等原因引起的，患者可能会出现上述症状，还可能伴随关节僵硬、肿胀等症状。患者可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬等药物缓解疼痛。此外，患者还可遵医嘱使用氨基葡萄糖、硫酸软骨素等药物进行治疗。若药物治疗效果不佳，患者还可在医生的指导下进行手术治疗。

除以上常见因素外，也可能是由于半月板损伤等引起的，患者应及时到医院完善相关检查，明确原因，再进行针对性的治疗。