女生掉头发比较厉害是什么原因

女生掉头发比较厉害多考虑睡眠不足引起的，也可能是精神压力过大、脂溢性脱发等原因导致的，需要根据引起的原因对症改善。

1、睡眠不足

如果在日常生活中不注意合理安排作息，长时间熬夜看电子产品，容易影响睡眠质量，从而导致毛囊受到损伤，可能会出现脱发的现象。可以通过调整作息的方式进行改善，建议早睡早起，而且睡觉之前避免看手机、平板等。

2、精神压力过大

如果在工作中安排的工作量比较大，容易给精神造成一定压力，不仅会影响头皮的血液循环，还可能会影响营养输送。可以通过释放压力的方式进行改善，建议每天听几首舒缓的音乐，也可以每天早上坚持晨跑。

3、脂溢性脱发

该疾病是发生在毛囊皮脂腺的一种慢性炎症性疾病，好发于青壮年男性，与遗传、饮食习惯等有一定关系。通常表现为头发逐渐脱落、变细等，还可能会伴随头皮油腻、头皮屑等症状。患者可在医生的指导下，使用硝酸咪康唑乳膏、酮康唑乳膏等药物进行治疗，也可以通过勤洗头的方式进行缓解。

除此之外，不排除与斑秃等有一定关系。可以通过组织病理学检查的方式进行判断，配合医生进行针对性治疗，避免病情持续加重。