手脚心发热的食疗方法有吃百合莲子汤、吃芝麻冰糖莲子汤、吃山药莲子粥等。
1、吃百合莲子汤
百合莲子汤主要是由百合、莲子、冰糖等制作而成,具有清心润肺、滋阴生津、补脾止泻等功效。手脚心发热可能是由于阴虚引起的,适量吃百合莲子汤可以起到辅助治疗的作用。
2、吃芝麻冰糖莲子汤
芝麻冰糖莲子汤主要是由芝麻、冰糖、莲子等制作而成,具有补脾润肺、滋阴生津的功效。手脚心发热可能是由于脾胃虚弱引起的,适量吃芝麻冰糖莲子汤可以起到辅助治疗的作用。
3、吃山药莲子粥
山药莲子粥主要是由山药、莲子、白糖等制作而成,具有健脾益胃、生津益肺、补肾涩精的功效。手脚心发热可能是由于脾胃虚弱引起的,适量吃山药莲子粥可以起到辅助治疗的作用。
除此之外,还可以吃小米粥、红豆薏米粥等食物,但需要注意食物没有治疗疾病的功效,如果身体出现不适症状,要及时到医院就诊治疗。