视网膜色素变性能不能吃海带

视网膜色素变性一般能吃海带。

视网膜色素变性通常是由于视网膜色素上皮营养不良、光损伤、遗传等因素导致视网膜色素上皮功能区及其周围组织发生变性和色素沉着改变的疾病，患者可能会出现视力下降、视物变形等症状，还可能会出现视野缺损、视物变暗等症状。通常情况下视网膜色素变性的患者可以适当吃海带，因为海带里面含有丰富的维生素A、硒元素等营养成分，适当吃了之后，可以补充机体内所需要的营养物质，提高机体的免疫力，但是要注意避免过多吃，因为如果吃过多可能会加重胃肠道的负担，使胃肠功能紊乱，从而出现消化不良的现象。

患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、哈密瓜、猕猴桃等，有利于补充机体内所需要的营养成分。放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪。