植物神经紊乱早期可以通过调整生活方式、心理治疗、药物治疗等方法进行治疗。植物神经紊乱,是一类由植物神经系统功能失调引起的多系统机能紊乱,主要表现为血压不稳、出汗、失眠、记忆力减退等。
1、调整生活方式
植物神经紊乱患者应建立健康的生活习惯,保证足够的睡眠,避免过度劳累和熬夜。饮食上避免辛辣、油腻、刺激性食物,多吃新鲜蔬菜和水果,多喝水。患者也应保持心情愉悦,可以通过听音乐、运动等方式放松自己,缓解压力。
2、心理治疗
部分患者对疾病缺乏认知,容易产生焦虑、紧张等情绪。患者应积极进行心理疏导,了解疾病的性质,树立正确的认知,保持积极乐观的心态。
3、药物治疗
如果通过上述方法,症状没有得到很好的改善,患者可以在医生的指导下服用谷维素片、维生素B1片、枣仁安神液等药物进行治疗。
除此之外,还可以通过物理治疗等方法进行治疗。建议患者应避免劳累,注意休息,保持良好的心态,避免紧张、焦虑的情绪。