怀孕时吃大量的碳酸饮料、豆类食物、茶叶等可能会引起孩子得吞气症。
1、碳酸饮料
大量饮用碳酸饮料会引起打嗝、腹胀和溢奶等症状,吞咽碳酸饮料后,会有明显的腹胀症状,孩子可能会吞下大量的气体,引起吞气症。因此,怀孕期间尽量避免食用碳酸饮料。
2、豆类食物
豆类食物中含有大量的大豆低聚糖,如果被肠道细菌发酵,产生大量气体,可能会出现腹胀,进而吞咽大量气体,引起吞气症。
3、茶叶
茶叶中含有大量的咖啡因,咖啡因可能会刺激中枢神经系统,促进胃肠道蠕动,导致胃肠道内气体增加,从而增加吞气症的发生概率。
除上述食物外,奶茶、咖啡、薄荷糖等也可能引起该症状。建议孕妇在怀孕期间应该注意饮食,避免食用上述食物,以免引起不良反应,影响自身以及胎儿的健康。平时应该多食用富含维生素的新鲜的水果和蔬菜,如苹果、香蕉、白菜、芹菜等,避免暴饮暴食。