有妊娠糖尿病的产后没有了,可以适当吃水果,但是需要控制好食用量。
妊娠糖尿病是指妊娠期出现了血糖升高的情况,通常是因为体内的胰岛素分泌不足引起的。产后没有了,可能是因为胰岛素利用障碍,导致血糖水平恢复正常。此时可以适当吃水果,比如香蕉、葡萄、猕猴桃等,可以补充身体所需要的营养,而且不会影响血糖水平。但是在吃的时候要注意适量,不要一次性吃太多,以免加重胃肠负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。产后要注意监测血糖,如果血糖持续升高,建议及时就医,在医生指导下使用二甲双胍、格列本脲等药物进行治疗,以免血糖过高,引起糖尿病。
产后要注意休息,避免过度劳累,注意做好保暖工作,以免受凉。还要注意饮食营养均衡,多吃一些清淡易消化的食物,不要吃辛辣、刺激的食物。产后可以适当运动,如散步、瑜伽等,有助于身体恢复。
多数妊娠期糖尿病无需使用胰岛素,只需要饮食调理配合运动就能控制好血糖,平安分娩。相对于“草木皆兵”,血糖一高就万分紧张的妈妈来说,一些孕妈妈对此却不甚在意,不做血糖监测,也不积极配合治疗,理由是:妊娠期糖尿病在产后会自己好的。妊娠期糖尿病在产后真的会自愈吗?