腰前面两侧疼痛的原因

腰前面两侧疼痛多考虑是受凉引起的，也可能是外伤、腰肌劳损等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、受凉

若是处于寒冷的冬季，睡眠时不注意腰部保暖，可能会导致风寒入侵导致局部肌肉痉挛收缩，从而出现疼痛、发凉等不适症状。患者可以注意自身保暖，适当增加被褥，可以通过毛巾热敷的方式进行缓解。

2、外伤

如果腰部受到外力打击，可能会导致皮下毛细血管破裂，从而出现局部红肿、疼痛等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，24小时后，可以通过毛巾热敷的方式进行改善。

3、腰肌劳损

如果长期弯腰工作，可能会导致腰部肌肉过度紧绷，长期以往便会造成腰肌劳损，会出现腰部疼痛、腰部肌肉发僵、腰部活动受限等症状。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善，也可以通过微波理疗的方式进行缓解。

除此之外，也可能是腰椎间盘突出症等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。